虽然长时间的女性每个月都会来月经，但是很少有人注意经期的症状，不是所有的月经周期规律都科长时间。有的女性周期规律，但经期延长、月经颜色浑身、经期腹痛相当严重等，也归属于月经不调。对于经期延长的现象，女性都很惊讶，经期太长即影响生活、也影响工作，女性月经期过于宽该怎样调理？下面明确讲解：　　月经周期的算法　　女性月经来潮的第一天为周期的开始，到下次月经来为止归属于一个周期。

周期的长短因人而异，一般为21-36天平均，平均值大约为28天，只要归属于范围内，都归属于长时间，也有个别的，周期还不会比较长点。女性经期一般为3-7天，平均值5天，只要不多达七天以上都归属于长时间。　　月经经期太长的原因　　借此医看作，月经周期太长的原因有可能是气滞血瘀和阴虚内热。女性过于捏、性格过于内向，长时间下去更容易导致气滞血瘀、新的血无法很好的归经，最后造成经期延长；女性由于生理结构的原因，本身的体制多数归属于寒性，疾病过后不会伤元气、孕育出太多也、房事太频都会导致阴血亏耗，所以经血也无法长时间运营，以至于经期推迟大大。

　　月经周期太长的调理　　1、月经周期长时间、只是经期延长、而量多、色淡、质清稀、无其他出现异常症状的女性　　一般无大碍，有可能归属于精神压力太大而引发的气虚型，不应调整心态、留意营养、留意生活习惯、不要过度节食和爱好烟酒、欺诈药等，不要给自己过大的压力，心平气和才是王道。　　2、经期延长、经色不长时间、腹痛、炎症等　　不回避跟盆腔炎、子宫肌瘤、子宫腺肌症、内分泌紊乱等情况有关系，应找专业的医院发病化疗，建议到医院做到B超及激素水平检查具体原因，对症调理！。

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